Лея (leechka_haifa) wrote,
Лея
leechka_haifa

Category:

стресс

Есть у меня пациентка, приходит сейчас раз в 3-4 недели - ничего не болит, просто поддерживать себя.
Она работает в хайтеке, работа напряженная, стресс постоянный, плюс еще и сидеть у компа часами и мышь за хвост дергать .
Хорошо хоть понимает, что подобно тому как машине надо делать профилактику, так и себе;
вот только машину можно новую купить, а тело - не поменяешь. :(
А то есть такие, что сначала доведут себя до ручки, а потом бегут к ортопеду; а у него одни слова - операцию на позвоночнике делать еще рано, хотите - укол стероидов, не хотите - физиотерапию (месяц два подождите и будет); и обезболивающие, которые гробят желудок, печень и почки - до кучи.
Сначала ходила каждую неделю - спина болит, за один раз полностью не починишь, потом раз в 2 недели ...
Сначала я ей чинила спинку, ну там массаж с маслицем, точечки; потом, смотрю, стресс у нее постоянный, стала стресс снимать.
А в конце вообще спину не трогала, только стресс снимала, а она после этого начинала держаться ровнее и спина проходила.
Но в принципе, проблемы в верхней части спины очень часто связаны со стрессом, с психологическим напряжением, так что это и правильно.
Короче, спина у нее прошла (я ей правда понудила, что надо сидеть удобно и делать перерывы).

А тут мне заявила: "эту зиму я совсем не болела, а так нет ли тут связи с тобой?". Ответила ей, что конечно связь есть - стресс гробит имунную систему и даже если специально ее не укреплять, а "только" снимать стресс, имунитет укрепится.
И со стрессом у нее стало получше - говорит, люди на работе стали лучше к ней относиться и меньше ее достают!
а может она просто стала спокойнее реагировать? :)
Tags: записки_врача
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments